10个月婴儿辅食怎么做

　　十个月婴儿辅食怎么做？十个月的宝宝正处在成长的关键时期，而且属于宝宝成长的多维时期，在这个阶段，应该特别注意给孩子补充合适的营养。而且十个月的宝宝已经可以进行爬行了，这个时候要多给孩子吃一些补充体力和增进消化能力的食物。下面我们就为大家分享几个十个月婴儿辅食的做法。

　　首先要为大家介绍的食谱是红枣栗子小米粥。我们需要的原材料有25克的小米，三颗栗子，同时再准备红枣七克以及250毫升左右的清水。将红枣去掉内部的果核，并且切成碎末，加上适量的清水，用搅拌机打成枣泥。之后将枣泥放到锅中煮熟，将煮熟的枣泥用过滤网进行过滤，这一步工作是为了过滤掉枣皮。之后将小米与适当的水放入电饭煲当中煮烂，再将准备好的枣泥以及压烂的栗子肉放到粥中搅拌。

　　另外要给大家分享的食谱是西兰花土豆泥。我们需要准备的原材料有20克左右的土豆以及十克左右的西兰花，将土豆去掉皮，清洗干净之后放入锅中蒸熟备用。然后将西兰花清洗干净，取几块比较嫩的部位，然后放到沸水当中焯几分钟，将西兰花捞出后剁碎，再将蒸好的土豆碾压成泥状，再将土豆泥与西兰花碎搅拌均匀，只好再将西兰花与土豆泥搓成小球状，就可以给孩子吃了。

　　今天我们为大家分享了十个月婴儿辅食的做法，怎么样？各位妈妈有没有学到呢？总的来说，十个月的宝宝需要各种营养，来补充活动中所消耗的体力，同时也要适当的吃一些能够促进肠胃消化能力的食物，我们分享了这两个食谱之外，还有很多食物都适合十个月的宝宝吃，家长们可以多学着做给宝宝吃。