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施罗特脊柱侧弯疗法的起源与简介

  脊柱侧弯很多都是先天性的,一生下来身体就是畸形。那个时候,对脊柱侧弯的治疗还没有任何系统的办法,只能依靠手术。但是后来由于社会的发展,人们生活习惯的改变,出现了很多的后天性的脊柱侧弯。尤其是青少年,是脊柱侧弯的高发频段。施罗特脊柱侧弯矫正体操的出现,给了我们新的治疗方面,我们不用再被动的等待脊柱侧弯手术,而可以在脊柱侧弯的治疗上占据主动性。

  施罗特脊柱侧弯的起源

  施罗特脊柱侧弯诞生于一百多年前。是一个叫做卡塔琳娜-施罗特的德国人发明的。卡塔琳娜-施罗特出生在1894年2月22日的德国累斯顿,她从小就患有中度的脊柱侧弯,16岁就接受了钢制的支架治疗。因为自己治疗的过程比较痛苦,她决定开发一种比较功能性的治疗。那个时候,她受到气球的启发,在镜子前面吸气入身体凹陷的地方。这也就是施罗特脊柱侧弯矫正的最初模型。她认知到,想要控制姿势,只能透过改变姿势的感受。

  施罗特脊柱侧弯的发展

  施罗特脊柱侧弯矫正操从诞生到现在一共经历了三代,历时一百多年。施罗特刚刚开始被发现的是,并没有得到广泛的传播。当时的医学认为这种病症是无药可救的,而Katharina Schroth这一大胆的想法却与当时流行的医学背道而驰。虽然这种方法改善了她的身体状况,引起了一定的关注,当时没有过多的被人们知晓。

  后来,Katharina Schroth的女儿Christa Lehnert Schroth(克丽丝塔-来纳特-施罗斯)继承了母亲的施罗斯矫形体操,她在母亲的基础上,升华了施罗特体操矫正方法,让施罗特朝着更加有效精准的方向发展。

  再后来,施罗特到了第三代,也就是Hans-Rudolf Weiss博士,他是Katharina Schroth的外孙。医学背景涵盖了现代医学、物理康复治疗、美式整脊等多个医学领域,甚至涉及传统中医学。他将外祖母发明的施罗斯脊柱矫正疗法与现代的医学结合起来,形成一套比较健全的治疗体系。也就是目前认知的施罗特脊柱矫正。

  这套疗法仅仅通过医生指导下的矫形训练,就可以达到部分矫正严重脊柱侧弯的作用。

  施罗特脊柱侧弯简介

  施罗特的治疗概念包括:

  独特的姿势矫正

  呼吸模式矫正

  姿势感受矫正

  克里斯塔施罗特利用触感教学,刺激变窄的躯干部分扩张:

  除了扭转错误的骨盆位置外,这个练习还会扩大肋隆突下面的塌陷肋骨:

  用右臀部对角拉开肋骨隆起下方的弱点以及左侧的凹侧:

  肋隆突侧的手抓住一根较高的杆,以便旋转肩带,该肩带必须在该侧内收,且肋隆突本身必须同时向前移动:

  治疗师在一定程度上辅助稳定患者,以帮助她适应不同的旋转呼吸运动:

  治疗师用手将右侧的狭窄部位扩大,让空气流入,引导患者呼吸:

  脊柱侧弯矫正疗法,在于利用患者自身的感知,来矫正身体错误的姿势,让身体回归正确的运动轨道。这种治疗属于保守类的治疗,在很大程度上,让我们避免了手术的痛苦。