帮宝宝拍嗝,您做对了吗?
升级做了妈妈之后,之前学到的诸多育儿知识马上就要面临考验。那么,在给宝宝喂奶的时候,有一件可能同时影响吃和睡的关键事,它是什么呢?没错,是“拍打嗝”!为什么要拍?应该怎么拍?您会正确地拍打嗝吗?
一、拍打嗝步骤详解:
给宝宝喂完奶之后,不要直接让他躺下,要记得先帮他拍打嗝。
1、拍打嗝时,手掌要呈杯状。
2、让宝宝坐在大人腿上,如果宝宝还不足4个月大,要用一只手撑住宝宝脖子,如果宝宝已经满4个月大,则用手扶住宝宝即可。
3、端坐在腿上的拍法:在拍打嗝时,一只手撑住宝宝,另一手拍打嗝,诀窍是采取由下往上轻拍的姿势。
4、直立抱肩的拍法:此方法适用于4个月大以上的宝宝,一只手将宝宝抱起,靠近大人肩膀,另一手拍打嗝,当听到宝宝嗝出声音即可。
二、拍打嗝的成败关键
适度的腹部压力和勤于变换姿势是拍打嗝成功的关键,至于具体的拍打嗝方式,拍背、轻轻摇动、按摩等都可以,只要妈妈多练习多尝试,一定可以找到最适合自家宝宝的拍打嗝方法。
拍打嗝方法
1、手部姿势:
五根手指头并拢靠紧,手心弯曲成接水状,拍在宝宝背上时不要漏气,而拍的力量应该是能引起振动、又让宝宝不感觉疼痛。
2、多次拍打:
每一餐可分2~3次来拍打嗝,不要等宝宝全部喝完才拍。遇到容易胀气、溢奶、吐奶或宝宝很饿的时候,在开始喂食之后不久就要先帮他拍打嗝,这样可有效避免胀气或吐奶。
避免吸入多余空气
只要肚子胀气,或多或少都会让宝宝不舒服。所以,除了帮宝宝将已经吸入的空气排出体外,妈妈们也要多花点心思,比如注意喂奶姿势、让奶中少一点空气等,使得宝宝在吃奶时尽量避免吸入多余空气。
注意喝奶姿势
不论直接吸吮乳房还是用奶瓶哺喂,在宝宝一吸一吐之间,究竟会将多少空气吸到肚子里,喝奶的姿势和速度都非常关键。因此,如何让宝宝以正确的姿势喝奶相当重要。
母乳喂养:妈妈务必仔细学习各种哺乳姿势,在每次喂奶前先把姿势调整好,再让宝宝开始吸吮。
奶瓶喂养:不论抱着宝宝喝奶,还是让宝宝靠着其他物体喝奶,注意头高身体低的姿势,而且保持一定的倾斜角度也很有必要。
冲泡方式和奶嘴运用
左右轻轻摇匀
在帮宝宝冲泡奶粉时,应先加入适量的温水,再加入奶粉,这样可避免奶粉结块,
造成奶嘴阻塞而吸入过多空气。另外,摇匀奶瓶时最好握住奶瓶侧身,以左右摇匀的方式进行,避免上下摇动而增加奶瓶内的气体。
至少含住2/3奶嘴
把乳头或奶嘴放入宝宝的口中时,应至少让宝宝含住2/3,并确定是否放在了宝宝
的舌头上,否则奶水会溢出,而且容易让宝宝吸入过多的空气。对于经常胀气的宝宝,可适当选用防胀气奶嘴、奶瓶。