吃了药还痛经怎么办，简单介绍三大方法

　　在每个月的那几天，很多年轻女性会感觉到非常痛苦，他们常常发现自己腹部腰部疼痛现象非常严重，甚至也会伴随恶心呕吐、手足厥冷的现象。可能一些女性无法忍受这种痛苦，所以就服用了止痛药，在服用止疼药之后，大多患者都会得到很好缓解，还有一些人不能耐受止疼药，所以即便服用的药物症状也没有得到缓解，那么这个时候究竟应该怎么办？

　　这个时候一定要让患者躺在床上休息，要让他们适当的喝一些生姜红糖，也可以用红糖煮一些鸡蛋来，为了减轻痛苦，也可以在腰下面垫一个枕头或者是敷热水袋。并且也可以适度的按摩，让女性多喝一些开水开水。

　　其实我们也可以通过饮食调理的方法来改善痛经，在睡觉之前可以喝一杯加蜂蜜的热牛奶，并且也可以适当的吃一些香蕉，香蕉当中的维生素可以帮助人们稳定情绪，减轻腹部疼痛感。还有也可以适当的吃一些蔬果，鱼肉，少吃一些甜食，均衡饮食也可以帮助人们缓解痛经，除此之外一定要注意，如果摄取太多的咖啡因也会刺激到小肠，因此大家在月经期尽量不要吃含有咖啡因的食物。

　　大家在平常必须要禁烟禁酒，特别是在月经来前的几天，绝对不能有这些习惯。还有做好保暖工作，也可以加速血液循环，让紧张的肌肉得到松弛，可以帮助女性活血化瘀，减轻痛经，每天晚上用热水泡脚，其实也可以促进血液循环。

　　现在应该知道吃了止痛药之后痛经怎么办了，如果止疼药都没有办法缓解痛经，那么证明女性的痛经的确非常严重，这时我们首先应该去医院检查，如果是因为一些妇科疾病引发的，需要及时治疗这些疾病，除此之外，也要参考以上介绍的方式来缓解病症。