女人来例假为什么会痛经？痛经原因分析

　　痛经可以说极大的影响了女生生活中的质量，其实在现实生活中，有很多女生对于痛经并不十分了解，也不知道痛经的危害有多大，只是以为痛经就是一个单纯的月经不调而已，但是她们的这种想法是错误的，女性的痛经是一种病，它主要是由于患者在日常生活中一些不良的习惯而导致的，然而如果患有痛经不及时治疗的话它还会引发各种相关的妇科疾病，所以女生如果患有痛经就应该积极，及时的去预防。

　　在现实生活中，很多女性都不是十分了解痛经的原因，然而她们以为痛经只是正常的生理现象而已，其实这是错误的，痛经是一种病，它是由很多种原因引发的，那么下面就让我们一起来了解一下痛经的原因，

　　第一，子宫腺肌症，一般情况下女性的痛经是由很多种妇科疾病引发的，然而子宫腺肌症就是最常见的一种引起女性痛经的原因，它主要是因为女性的子宫颈管变窄，并且导致月经外流时受到阻碍，从而就会引起女性痛经的发生。

　　第二，子宫内膜异位，一般来说，痛经是子宫内膜异位比较典型的症状，它主要是由于子宫内膜异位生长在子宫肌层外的组织，并且在受到月经周期中卵巢激素的影响而增厚，出血，从而引起了子宫的收缩，而导致了痛经。

　　第三，慢性盆腔炎，其实很多患有慢性盆腔炎的女性在月经期间也会引发痛经的发生，这主要是由于盆腔中的炎症引起盆腔的充血，并且患者会伴有下腹部坠胀的感觉，所以这也是引起痛经的主要原因。

　　第四，子宫肌瘤，子宫肌瘤可以说是引发痛经的一大主要因素，它主要是由于瘤体的表面覆盖着子宫的内膜，并且非常影响女性经血的排出，导致子宫的异常收缩，这时就会引起女性痛经的发生。

　　其实，痛经它是一个女性常见的问题，但也是一个敏感的话题，最重要的是我们在日常生活中，如何的去防止痛经的发生这才是至关重要的，那么首先我们要注意休息，不可以熬夜，做到早睡早起，养成一个良好的起居习惯，另外还要加强身体上的锻炼，促进体内的血液循环，定期进行妇科的检查，以便于及早发现病情。

　　总之，痛经给女性朋友的生活和工作中带来了很大的影响，那么在除了必要的治疗，女性朋友还可以通过饮食来调节痛经的症状，平时可以多吃些像芹菜，西红柿，白菜，木耳，胡萝卜，菠菜，鲜藕，山药，苹果，香蕉，梨，葡萄等相关的食物，这样不仅能够调节身体中的营养，还能够提高身体的免疫力，使痛经远离女性的健康。