腰扭伤能擦活络油吗，腰扭伤可以擦哪些药油改善

　　急性腰扭伤是一种软组织损伤，在早期损伤部位往往会出现发热、红肿、瘀伤，此时要做的是收缩血管，减少出血和渗出液。而各种药酒、药油具有扩张血管、促进部分血液循环的作用。在腰扭伤的急性期，使用这些药物必然会加速出血和渗出，甚至加重血管破裂，就会越来越肿胀和疼痛。

　　因此在腰部扭伤的早期，暂时不要使用药油，避免红肿症状加重，此时需要多加休息，避免损伤部位的活动。当红肿症状明显时，可以冰敷肿胀部位来达到收缩血管、减缓血流的作用，帮助止血、消肿、镇痛。如果疼痛难忍，可以口服一些非甾体抗炎药来缓解疼痛，还有一些具有抗炎镇痛作用的中成药也可以口服治疗。

　　扭伤48小时后，出血基本停止，红肿已消除。此时可用药酒、药油、敷贴或者一些活血喷雾来放松和扩张血管，加速血液循环，迅速排出炎症物质，达到消炎的效果。但是部分人群不能使用上述产品：有皮肤损伤者；皮肤过敏者禁止使用，如果出现皮疹、瘙痒、肿胀等，应立即停止；有出血倾向者，月经期及哺乳期妇女应慎用，孕妇禁止使用；儿童必须在成人的监督下使用，年老体弱者应在医生指导下使用。一般情况下，经系统保守治疗后，症状在2-3周内逐渐缓解。如果症状长期无法改善，最好到医院详细复查。

　　患者在恢复过程中要注意休息，保证膳食营养均衡。恢复后加强体育锻炼，但在以后的日常活动和运动中注意保护腰部，防止腰部受凉，避免再次损伤腰部。如发生反复的腰扭伤也应该尽早到医院就医，明确有无其他病因的存在。