预防儿童蛀牙要从这些方面做起

　　甜食是大多数孩子的通病，不刷牙，也是这个年龄孩子的通病，所以学龄前儿童的牙齿的保护是一个薄弱环节。“深度和恒牙槽，再加上多甜食，对大多数的孩子来说，不干净，容易蛀牙。学龄儿童”，专家说，刚刚经历了一个正确的，然而，并没有太多牙齿使用新的变更的情况下，由牙医早期干预，很难填补槽的清洁，可以有效地减少蛀牙。

　　减少或消除斑块，改变口腔环境和创造清洁条件的方法的一个重要组成部分，最实用和有效的方法是刷牙和漱口。应加强宣传和教育，使儿童口腔健康从小习惯，学会合理的刷牙方法。刷牙可以删除大多数细菌在口腔，减少斑块的形成。孩子由父母用软毛巾或绒布清洁牙齿。宝宝3岁后就可以开始学习刷牙。尽可能做刷在早上和晚上的时间，饭后漱口。唾液之前刷牙更为重要，因为夜间长时间间隔，细菌容易繁殖。

　　应注意孩子的饮食习惯，增加各种组成，多吃粗，硬和纤维食物，牙齿表面的摩擦清洁，减少食物残渣堆积。需要充分咀嚼硬食物，可以增强牙周组织，并且可以磨牙齿，可能使巢槽浅，减少窝沟龋。粗糙的食物。这是因为吃粗糙食物需要较大的咀嚼力，地面裂缝表面的齿，齿面容易洗干净，细菌和食物残渣不易停止或依赖于牙齿，减少龋齿的发生。因此，提倡耐磨吃粗糙食物和纤维丰富的食物，可以防止龋齿的发。

　　婴幼儿，各种各样的营养不良、慢性消耗性疾病的孩子，更要注意高蛋白，高脂肪，富含矿物质如钙、磷、维生素B和维生素A，维生素C，维生素D，等，特别是新鲜的水果，多吃瓜果，为了提高抗蛀牙的能力。由于耐腐蚀性能高蛋白质饮食，脂肪的保护，导致蛀牙发生率较低。少糖。非常接近蔗糖和蛀牙，已发挥了决定性作用的发生蛀牙。因为孩子，要注意控制糖量，睡觉前不能吃糖果点心，甚至满口糖果不好的睡眠习惯，让小孩养成良好的习惯，蛀牙就会远离我们。