怎样检测男性精子是否健康

　　男性精子的质量也会存在一些问题，尤其是一些男性，平时不怎么注意自己的生活习惯和饮食习惯，就会很容易造成精子质量健康下降的情况，从而就会男性朋友的生育能力。我们来看看，怎样检测男性的精子是否健康。

　　1，要想检测精子的质量，需要从以下三个方面进行：分析染色体因素，检查促性腺激素，做特殊项目检验：抗精子抗体检查，抗精子抗体阳性者，往往还会同时伴有其他方面的问题，而且有的还与这一阳性有密切关系，检查之前患者需要提前禁欲3--7天，到正规专科医院进行精液常规检查即可，注意检查前避免过度疲劳，手淫取精，不建议避孕套，避免流失精液，取精后，30分钟内及时送检，避免过冷过热。

　　2，判断男性精液是否正常的条件：活动力：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%；颜色：正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症；粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤；粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2cm；液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15～30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常；精液量：正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎；小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

　　最后，男性朋友的身体健康了，饮食清淡有营养了，就可以避免精子质量不好的问题出现。平时也需要多吃一些蔬果，尽量避免总是吸烟喝酒，平时也需要避免总是吃一些垃圾食品，保持良好的心态也很重要。