贫血偏方有什么

　　贫血对于女性，孩子，老年人这都是很常见的，出现贫血后这是可以采用偏方进行改善的，这对于贫血改善的效果是很好的，如果置之不理，那么只会诱发很多的疾病出现的，对身体的影响也是很大的，所以不可怠慢这个情况。

　　1，准备三七适量，这需要浸泡在水中，之后放两天的时间就可以取出来了，之后切成薄片，之后进行晒干或者是烘干都是可以的，之后把三七放在鸡油中进行文火煎炸，在发现黄色的时候就可以捞出来了，之后研成粉末，之后准备童子鸡，去除内脏，之后把三七分粉末，放在鸡的腹内，之后加入适量的清水，或者饿时黄酒都是可以的，进行文火炖烂，吃肉喝汤，分两三天吃完，效果是不错的。

　　2，准备鸡蛋一个，打碎成蛋花，之后加入三七分，五克左右就可以了，之后搅拌均匀，炖熟的时候吃下，一天一次就可以了，这有很好的补血，生血的作用的，对于寒性体质导致的贫血，效果是很不错的，但是要连续吃上十天的时间。

　　3，准备一些新鲜的羊骨头，需要准备大概两斤左右就可以了，再准备二百克左右的粳米，这需要把羊骨头洗干净之后锤碎，之后加入适量的清水进行炖煮，之后去除渣子，放入粳米炖煮成粥，在温热的时候服用，一般连续吃上半个月的时间为一个疗程的，对于有贫血的情况效果是很不错的，不妨尝试一下。

　　贫血的食物还有很多的，尤其是桂圆，动物的肝脏，红枣，金针菜等食物都是很好的补血的食物的，在生活中可以多吃一些的，但是在补血的时候是不建议喝茶水或者是牛奶的，这里的成分会阻碍身体对铁的吸收，影响治疗。