孕妇贫血正常吗

　　一般怀孕期间的女性都比较能吃呢，因为这个时候是一个人吃两个人补的，就是这样也存在严重的营养缺乏的时候呢，所以孕妇就会出现贫血的情况，这个时期补充足够的营养是关键呢，一定要检查是缺乏什么营养，严重的缺乏铁就会导致贫血的，一定要引起注意，所以孕妇贫血比较正常的吧：

　　1、怀孕之后贫血本来就是很正常的事儿，因为这个时候人体需要的血液的总量一直在增加，达不到供应的血液量就会严重的导致贫血的情况出现呢。这就是妊娠期的贫血情况，这个时候要多吃一些患有铁的食物，尽量的多吃猪肝、猪血类的食物。

　　2、贫血是怀孕时期比较常见的综合征，不过这个时期有贫血的情况对胎儿是有一定影响的，孕妇的抵抗能力就会下降，所以分娩和手术的情况都会跟着下降的，就是轻度的贫血现象分娩的危险也会增加的，所以在生孩子之前一定要调理好贫血的情况，所增加营养的。这个对胎儿的成长也很重要的。

　　3、长期的有贫血的病症会营养胎儿的健康成长的，这个时候多吃一些患有丰富铁的食物，比如猪瘦肉、鸡蛋、鱼虾等还要吃一些含有维生素的食物和水果，这个能促进铁的吸收呢。好的水果有荔枝、核桃、猕猴桃、哈密瓜等。

　　4、孕妇贫血的原因很简单的，就是怀孕之后对铁的需求量加大了，儿人体摄入的铁的供给量又不足，长时间这样就导致了缺铁性贫血的情况了，所以这个时期的孕妇就要多增加一些含有铁元素的食物，同食也要多吃些维生素类的食物，这样是能促进铁吸收的，效果很更好的。

　　孕妇缺铁的情况一定要认真的对待，体内铁的供给量不足会严重的影响胎儿的诚征的，有的时候严重了会导致胎儿畸形甚至是死胎的，所以这个时候一定要多补充铁元素的，多吃些环铁的食物，尽量的增加孕妇的营养。