治贫血的偏方

　　贫血这是一种症状的，尤其是很多种原因都是会导致贫血的情况出现的，尤其是贫血当中，最常见的就是缺铁性贫血的情况所导致的，一般出现这样的情况进行一些偏方进行改善效果也是不错的，但是需要坚持进行才有效果的，所以贫血的人不妨尝试一下。

　　1，可以准备一些黄豆，这需要把黄豆放在锅内进行炖煮，八成熟左右就可以了，之后再加入适量的猪肝一起进行炖煮，加入一些简单的调味料就可以了，需要每次吃上一百克到二百克左右就可以了，一天吃两次，尤其是需要连续服用两周的时间会有效果，这对于缺铁性贫血的患者是有很好的改善的作用的。

　　2，准备适量的粳米，在准备二十个大枣，这需要一起放在锅内进行炖煮，这需要在早晚的时候各吃上一次，尤其是对于有气血两虚的患者出现贫血的情况是有很好的改善的，不妨尝试一下。

　　3，准备一斤的红枣，这需要煮熟，之后加入半斤的黑豆研成沫，之后加入少量的黑矾，放在一起进行搅拌，之后搓成药丸的形状，每次吃六克左右的时候就可以了，需要每天早，中，晚三次吃，对于有缺铁性贫血的患者是有很好的改善的。

　　4，准备何首乌六十克左右就可以了，之后放在砂锅内煎煮成浓汁，之后准备一百克的粳米，还有五个大枣，之后一起进行炖煮一段时间，之后可以加入少量的红糖或者是蜂蜜调口，对于肝肾阴虚的贫血有很好的改善。

　　5，还可以准备三十克左右的黑木耳，再准备三十个大红枣，这需要放在锅内进行煎煮，需要在发粘的时候出锅即可，趁热的时候吃下，有很好的治疗贫血的作用的。

　　贫血的人以上的食物是可以多吃一些的，但是要注意，尤其是一些钙质的食物，像豆腐，牛奶，还有咖啡，茶等这些是不适合吃的，这些食物会严重的影响身体对铁的吸收，会导致身体贫血的情况加重对治疗是没有好处的。