要怎样预防脑血栓疾病的发生，脑血栓的表现

　　脑血栓的治疗原则，患者在发病之后一定要尽早的治疗，在没有禁忌症的情况下力争在3-6小时治疗时间窗内溶栓治疗，尽量保护好脑细胞，根据患者病症的具体情况制定个体化治疗，以下就具体的说一下脑血栓的预防以及脑血栓的症状：

　　脑血栓的预防，预防脑血栓就一定要限制脂肪的摄入量，脂肪类的食物摄入过多，发生脑血栓的几率就越高，所以应该减少膳食中的脂肪总量，多增加一些不饱和的脂肪酸，少吃动物性脂肪，预防脑血栓就要控制每天摄入的热量，总热量下降会降低血脂，可以起到减肥的效果，正常的体重对心血管病人的健康特别重要，预防脑血栓就要注意饮食的清淡，多吃一些富含蛋白质的食物。

　　预防脑血栓平时就要养成规律的作息时间，不熬夜，早睡早起，遵循三五七原则，三就是每天步行300米以上，保持半小时，并且持之以恒，不做剧烈运动，五就是每周运动5次以上，七就是运动后的心率+年龄=170左右，预防脑血栓就要有一个好的心态，乐观的心态，凡事都看得开，遇事不动怒，不急躁。

　　脑血栓的症状，突然发病，开始发生于一侧上肢，然后在数小时或者是一两天内累及到该侧肢体的其他部分，不伴有颅内高压的症状，但是在数日内会发生脑水肿导致意识障碍，大脑中动脉及其深穿支，会出现对侧偏瘫，偏侧麻木，同时偏盲，颈内动脉，会引起同侧眼失明，大脑后动脉，会有同侧偏盲，侧偏身感觉丧失，自发的丘脑性疼痛，椎-基底动脉，眼球运动麻痹，瞳孔异常，四肢瘫痪。

　　通过以上的述说我们了解到了脑血栓的预防以及脑血栓的症状，脑血栓的预防就是要从我们的生活习惯做起，这不是一件很难的事情，只要我们自觉，只要我们爱护自己的身体，就会养成健康的生活习惯。