孕妇血小板减少怎么补

　　血小板减少在生活中是比较常见的，有研究表明，大约6%-10%的孕妇会出现血小板减少症，导致这种情况出现的原因比较多，有些可能是正常的生理现象，但是孕期出现血小板减少是非常危险性的，很容易引起流血不止。因此必须积极查明原因然后对症治疗。同时孕妇也可以通过饮食来改善病症，多吃一些富含铁元素和有补血作用的食物。下面介绍一些可以改善孕妇血小板减少的食谱。

　　1、花生莲藕炖猪蹄

　　主要材料是红皮花生、莲藕、猪蹄。这个食谱的补血、生血、止血效果非常好，孕妇经常炖这款汤饮用可以有效改善血小板减少，喝汤之后最好吃掉莲藕和花生。

　　2、花生猪肝汤

　　把红皮花生加上的猪肝一起煲汤，然后喝汤吃汤渣，这个食谱含有丰富的营养元素，也有补血养血的作用，非常适合用于血小板减少的调理。

　　3、龙眼肉花生蛋汤

　　孕妇出现血小板减少症状，可以把龙眼肉、红皮花生、鸡蛋一起炖汤喝，每天喝一次。龙眼肉的量不要多，花生的量要比龙眼肉多一倍。红皮花生衣有促进血小板生成的作用，对于血小板减少有很好的治疗效果。龙眼肉有补血益气的作用，两种食材一起搭配食用调理效果更好。

　　4、参枣枸杞炖乌鸡

　　主要材料是党参、红枣、枸杞、乌鸡。把它们一起炖汤食用，有补血养血、补气益气的作用，对于血小板减少症有很好的调理效果。

　　5、花生红枣粥

　　把花生、红枣和黑米一起炖着吃，有补血补气的作用。适合用于血小板减少的调理。

　　孕妇出现血小板减少是比较严重的，应该根据病因积极进行治疗，同时也要在饮食中增加营养，多吃动物的肝肾、瘦肉、蛋黄、葡萄干、樱桃等富含铁元素的食物，还有就是可以多吃乌鸡、阿胶、花生、红枣等有补血作用的食物，这样可以促进疾病的治疗。