女性尿失禁怎么治疗效果好，女性尿失禁五法可医

　　大多数人都以为年迈老人才会出现大小便失禁的情况，其实现在社会上，因为工作压力以及疾病等因素，一些女性也存在不同程度的尿失禁。而女性患者因为难以启齿等原因，往往在患病初期不愿正视自己的疾病，误认为拖延一段时间就会好转，这样做反而会耽误病情。女性要了解尿失禁怎么治疗效果好，其实女性尿失禁有五法可医。

　　女性尿失禁有五法可医：第一，科学练习。患者每天通过用力收缩自己的盆底提肛肌，每组收放二十下左右，每次持续十秒的时间，每天坚持三组。并且在日常排尿过程练习中断，然后再继续排尿，反复多次锻炼，有利于尿道括约肌功能，尽快恢复。

　　第二，自己规定排尿时间，根据自身情况延长排尿间隔，每天把排尿次数控制在四小时一次，缓慢的达到增加膀胱容量的目的。这样患者可以靠意识控制膀胱刺激的感觉，使大脑皮质对膀胱功能控制能力得到锻炼和提高，有利于恢复健康的排尿。

　　第三，通过手术治疗，目前技术比较成熟的控尿手术，能有提升患者膀胱颈位置，通过支撑人体尿道中段，提高尿道阻力，不过这种方式主要适用于病情十分严重的压力性尿失禁患者。

　　第四，中医药治疗。中医通过把脉了解患者病情，服用中药调理，虽然疗程相对手术来说比较长，但是治疗后可以去病根，不会出现明显的副作用。患者也辅助一些缩泉丸等药物服用，搭配相关穴位的按摩和艾灸等等，坚持几个疗程可以有比较明显的效果。

　　第五，病情不严重者，可以选择不同规格的辅助练习用品，比如购买不同规格的阴道圆锥，每次练习时小心推入阴道内，练习收缩阴道，通过肌肉夹持住圆锥，可以逐渐增加圆锥重量，最后提高患者阴道的收缩能力，改善失禁。

　　最后就是想温馨提示一下这类患者，遇到疾病不要觉得难以面对，失禁并不是什么严重的重大疾病。是可以通过科学的治疗达到有效的控制，几乎都能得到治愈，所以要早发现早治疗，达到最佳治疗效果。