三叉神经痛应该注意什么，三叉神经痛需注意四个事项

　　提到三叉神经痛，很多人都并不陌生，这属于难治性神经病理性疼痛通，常在发作的时候并没有什么征兆，而且疼痛的时间可长可短，在说话、吃饭、刷牙等情况下都可能会诱发。对于患有三叉神经痛的患者，日常生活需加强注意，下面从4个注意事项为大家做介绍。

　　第一、不要吃刺激性的食物

　　刺激性的食物，比如辛辣、过冷、过热的食物，都可能会导致三叉神经痛的出现。另外吸烟、饮酒这些不良的行为也要戒掉，其中的尼古丁和酒精也会引发血管收缩。喝浓茶也可能会导致神经兴奋性增强，从而引发小动脉痉挛。另外咸菜、腌鱼、奶酪等食物，也尽量不吃或少吃。

　　第二、情绪不要过于紧张

　　很多人对三叉神经痛是非常害怕的，但是越害怕越容易导致面部出现疼痛，而在平时的生活当中保持良好的心情，每天开开心心的，这对于减少三叉神经痛的发作，也起到了非常不错的作用。

　　第三、保证充足的营养供给

　　三叉神经痛患者平时在饮食方面，应该适当的多吃一些富含营养的食物，保证营养摄入的充足，特别是肉类、蔬菜、水果等都要均衡的摄入，不然某些元素缺乏的话，可能会对中枢神经系统造成刺激，导致脑组织耗氧量减弱，会出现痉挛，诱发三叉神经痛。

　　第四、善待面痛触发点

　　有的患者三叉神经痛面部会有一个或多个较为敏感的触发点，稍微不注意可能就引发疼痛，所以还应该注意积极寻找触发点的位置以及大小，并在日常生活当中，做好保护，减少风吹、过热等刺激，诱发疼痛。

　　患有三叉神经痛的病人在日常生活当中需要注意的地方非常多，上面为大家介绍的这几个方面在日常生活当中要注意尽量去做好。对于发作比较频繁给患者带来痛苦比较大的，也不要耽搁，务必要早期进行积极正规的治疗，有的患者治疗之后疾病控制还比较不错。