植发休眠期注意什么

　　如今脱发已经成为当代人的一种困扰，而植发是脱发人群选择的一种正常途径。患者在植发后的毛发通常不会快速的生长起来，此时的毛发还处于休眠阶段，暂时无法进行生长。一般需要经过三到六个月的时间，这个过程就被称为植发休眠期。当然，如果让休眠期缩短，患者可以对其进行护理等注意事项。那么在这个植发休眠期需要注意什么？

　　1、饮食清淡。患者在手术植发后不要食用辛辣、海鲜和牛羊肉等食物。这些食物或多或少都会影响头皮伤口的愈合程度，并且此时患者的移植区会相对敏感，食用后会增加患者头部的不适感。所以植发后的患者应以清淡饮食为主，这样有利于促进伤口愈合。

　　2、头皮护理。患者在植发后可以让移植区的头皮暴露出来，使得其部位保持干燥清洁。在术后第三天用温水淋浴头部，让温水去软化创口结痂部位，使其自然脱落，但是切忌用手去抠结痂部位，以免对伤口造成二次伤害。同时还要避免移植区受到外界的挤压碰撞，避免剧烈运动。

　　3、作息规律。虽然说熬夜是当代年轻人的常态之一，但是植发后患者的移植毛囊正处于脆弱敏感时期，熬夜以及不规律的作息，都会导致人体内部出现内分泌失调以及免疫力下降，更加会容易导致毛囊出现脱落，存活率降低的可能性。

　　以上就是植发休眠期需要注意的事项了。因为植发后并不是马上就能生长出来的，还需要经过长时间的植发休眠期。这期间患者要对头部移植区进行一定的保护，饮食要清淡，作息要规律。对头皮护理要重视起来，这样才能提高毛囊的存活率，生长出健康的秀发。