膝关节退行性病变是怎么引起的

　　随着人年龄的不断增大，身体抵抗力下降，膝关节退行性病变成为一种老年常见病。由于长时间的站立或者膝盖劳损过度，造成膝盖上的软骨层变薄，影响了患者的正常行走以及日常生活。对于膝关节退行性病变的治疗，治疗方法是很多的，比如服药、打针、外敷中药、针灸、手术等。接下来就给大家科普一下膝关节退行性病变是怎么产生的。

　　1、运动过度。对于运动员来说，膝关节受到损伤是家常便饭。但运动员老去，身体机能不断下降，膝关节作为人体中负重最大以及运动最多的关节，也会随着时间的流逝，成为人体中损伤的最多，退化最早的关节。由于在运动中过度的关节，使得关节长时间负重过多，使得关节过早的老化、萎缩。如若出现了关节隐隐的疼痛，就是关节对人的身体发出的警告。在运动的时候，可以佩戴护膝等护具，来缓解外界对膝盖的压力，有效地保护我们的膝盖。

　　2、站立时间过长。对于从事销售行业的人员来说，老年时期患上关节性退行性病变的风险是很大。由于在工作中长时间的站立，不停地给膝盖增加压力，使得膝盖中的软骨层变得越来越薄。这层透明的软骨层在膝关节中对人的运动功能是非常重要的，如果软骨层长时间遭受压力，就会出现很多的“斑点”，也就是局部的坏死。关节由于局部的坏死，会渗出越来越多的关节积液，加重膝盖的疼痛。

　　3、年龄增大。随着年龄的增大关节活动运动功能受到了障碍，甚至会出现膝关节疼痛、肿胀、淤血等情况。尤其是以下蹲，这个动作最为明显，在屈伸活动时有响弹声，这都是由于年龄的增大而引起的膝关节退行性病变。对于这种症状，应当在日常饮食中多吃含钙的食物，比如奶制品、豆制品、海带和虾皮等。可以适当服用营养关节软骨的药物，以及老年钙片，来增强患者的体质。

　　综上所述，就是膝关节退行性病变最主要的三种原因。如果不幸出现了膝关节退行性病变，先不要着急，应当根据自身的症状找出膝关节病变的原因，针对原因，来进行有效的治疗。如果情况更加严重的话，应当及时到医院接受正规的检查，遵听医嘱。