神经性头疼如何根治，掌握3个治疗要点根除神经性头疼

　　近些年来，神经性头疼的发病率越来越高，尤其是一些平时工作比较忙的人，更容易患上这种疾病，一旦患上神经性头痛，病人经常会有头疼日常困扰比较大，那么神经性头疼如何进行根治呢？下面为大家介绍三个治疗神经性头疼的办法。

　　第一、食疗方

　　食疗方比较多，其中的白菊花汤对神经性头疼具有不错的效果，将白菊花和水放在一起煮沸，大概十几分钟就可以饮用了，每天喝一些白菊花汤，可让神经性头疼得到缓解。

　　芹菜根汤也可以试试，芹菜不仅有食用价值，而且药用的作用也是比较不错的，将芹菜根清洗干净，加上水煮之后，可以吃芹菜根，喝芹菜根汤，口感也比较不错，对于神经性头疼也有缓解功效。

　　丹参粥是将丹皮、丹参、山茱萸、熟地黄和大米放在一起煮粥，然后喝粥。

　　第二、放松疗法

　　放松疗法对于神经性头痛具有很好的改善作用，主要是通过主观想象和客观措施来进行，让人的肌肉处于放松的状态，精神得以缓解，可让紧张、焦虑等情绪得到改善，神经性头痛病人不妨平时多试一试，另外抑郁症、焦虑症等病人也可以试一试这种方法。

　　第三、按摩

　　神经性头疼在发作的时候，病人可以试一试按摩的方法，头部的穴位非常的多，对于普通人来讲找不准穴位的情况下，可以将五指叉开，然后从上到下，或从下到上对头部皮肤进行按摩，可加快血液循环，改善头痛。

　　神经性头疼的治疗难度其实比较大，上面为大家介绍的这些方法并不是对所有的人都有效，并不是都能达到非常有效的办法，对于情况比较严重的，还应该找到医院的神经内科进行就诊，服用相关的药物或进行心理方面的治疗都是非常有必要的。