慢性干燥性鼻炎的预防及其并发症

　　现如今社会发展越来越快，以及环境的逐渐恶化，我们周边的生活环境受到了很大的影响，空气中的粉粒，可见颗粒的增多，这些都给我们的鼻腔还有肺带来了很大的损害，鼻腔是主要的进气和出气的管道，那么鼻腔出现病变后就会给我们的呼吸带来或多或少的影响，严重则可能手术治疗，轻者则可导致多种鼻炎，那么慢性干燥性鼻炎就是其中的一种，人们往往只为生活而奔波，往往忽视了自身的健康，一旦患有慢性干燥性鼻炎，那么就会给患者带来许多的不便，那么下面就为大家简单介绍一下有关的信息

　　坚持锻炼

　　经常坚持体育锻炼，特别是耐寒锻炼。应多到户外呼吸新鲜空气，改善鼻黏膜的血液循环。

　　勤洗鼻

　　我们每天用鼻子呼吸。吸入空气中大量灰尘、细菌、二氧化硫等各种废气和病毒。作为人体与空气打交道的第一关口，鼻子时刻遭受着污浊空气的侵扰。虽然鼻腔黏膜有过滤、清洁作用，但是如果经常洗鼻，会更好地让鼻腔发挥功能。

　　纠正不良习惯

　　用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等都对你的小鼻子十分不利，因为损害鼻毛和鼻黏膜不但会引起鼻腔内化脓性感染。而且还可能引起颅内和耳朵的疾病。

　　保健按摩

　　对鼻子作适当的保健按摩，对增强鼻子的功能有很大作用。如点压迎香等穴位，或用双手大拇指上下摩擦鼻梁两侧数十次；或按住鼻孔一侧重点地让另一侧鼻孔通通气等，都是强健鼻腔功能的好方法。

　　鼻子出血怎么办

　　如果遇到鼻子出血，千万不要躺下或仰头，口中有血一定要吐出，不要咽下，以免刺激胃部，引起恶心呕吐；同时立即用食指和拇指从鼻翼上外方的凹陷处捏住两侧鼻翼，利用鼻翼压迫鼻中隔易出血区，一般3分钟后能止血。

　　调整饮食

　　少吃辛辣刺激性食物，秋天与初春可适当多吃些有养阴润燥作用的食品，保持大便通畅。

　　保持鼻腔湿润

　　在日常生活中，要重视居室通风换气，减少空气污染。若气候少雨而太干燥，可采取一些相应措施，如在鼻腔点少许薄荷油或香油，或适当服用些维生素C、A、D等，对鼻腔有一定保护作用。

　　慢性干燥性鼻炎的并发症

　　当鼻炎未能得到及时治疗，影响嗅觉粘膜时，就会出现嗅觉障碍，导致闻不着香臭等气味。当长期反复发作的鼻窦炎未得到及时治疗，炎症就会扩散至邻近器官、组织，而并发如额骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下脓肿、眶内蜂窝织炎、球后视神经炎、硬脑膜外脓肿、硬脑膜下脓肿、化脓性脑膜炎、脑脓肿、海绵窦血栓性静脉炎等多种危重急症。

　　以上是对有慢性干燥性鼻炎的有关介绍，相信大家在阅读后对慢性干燥性鼻炎都会有所了解，那么大家在日常的生活中可以通过很多小事来达到预防的目的，比如要注意自己的生活节奏，保持良好的心态，少吸烟少酗酒，保证足够的运动量，患者慢性干燥性鼻炎的患者要特别的注意鼻部的卫生，做到定时的清洗，然后再结合上述事项，相信病情会有所好转。