如何识别自己是否存在包皮过长

　　包皮过长对于每个男性而言，肯定都是会存在一定的影响和损害情况，毕竟在处于包皮过长的情况下，自身的阴茎部位在长时间受到包皮的紧包裹问题上，都是会因此而造成一定的障碍性影响，所以在面对包皮过长这个问题的存在时，男性朋友必须要通过自我识别和检测后，更好地发现是否存在包皮过长的情况后而针对性治疗。

　　男性朋友可以不到医院检查情况下，就能够有效识别是否存在包皮过长的情况，因为男性阴茎勃起与非勃起时的状态显示不同的情况下，是可以根据其状态的变化差异而进行有效的识别。在这两个方面上综合性进行状态识别和判断之后，其实就可以更好地了解到自身是否存在包皮过长的问题，同时也可以在识别和判断后而进行妥善的治疗处理，从本质上更好地将包皮过长问题有效解决。

　　男性朋友阴茎在非勃起的状态时，如果是包皮全面紧包住阴茎且没有龟头任何的裸露情况下，就可以进行初步性的判断后而确定是包皮过长。当然这个初步判断并不能够真正下结论，而是需要再通过男性阴茎勃起状态下，龟头的露出少于三分之二或是只露出一点点尖端时，那么就可以在两个状态的同时综合表现后而判断为包皮过长。在个人的包皮过长所涉及到的程度有所不同，在后期是否需要进行手术也是会因人而异的。

　　综上所述，想要有效识别自己是否存在包皮过长的情况，是可以通过阴茎部位在勃起和非勃起这两个状态上的显示而进行确定，而具体在通过状态显示之后而进行判断识别后，最终就可根据个人自身的情况而选择是否需要进一步妥善的治疗。