甲状腺轻度弥漫性改变注意事项有哪些

　　对于一些轻度的甲状腺弥漫性改变的患者，医生会建议患者进行药物治疗来改善病情。虽然药物可以起到很好的治疗效果，但是对于甲状腺轻度弥漫性改变的患者来说，日常生活当中也要注意很多的饮食和预防事项。良好的生活方式和愉快的心情，也是帮助患者更快的恢复的关键。

　　注意事项

　　1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。

　　2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

　　3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。

　　4、注意营养成分的合理搭配。

　　5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发，故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。

　　6、禁食含钾、钙丰富的食物。

　　7、病情减轻后适当控制饮食。

　　食物营养成分

　　1、谷物类：碳水化合物和B族维生素

　　2、肉类及制品：优质蛋白质、脂肪、B族维生素

　　3、奶及制品：除纤维素外的各种营养成分

　　4、蛋及制品：优质蛋白质、高蛋氨酸

　　5、豆类及制品：优质蛋白质、低脂肪

　　6、蔬菜、水果：维生素丰富。

　　预防

　　1、尽量避免儿童期头颈部X线照射。

　　2、保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。

　　3、针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

　　4、甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣之品。

　　5、避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

　　6、对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。

　　7、甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。

　　8、积极锻炼身体，提高抗病能力。