46岁绝经的前兆有哪些，女性绝经的四个前兆

　　女性的月经是有周期期和时间性的，当女性达到一定的年龄时，就会出现绝经的现象，就是说不再来月经了，这种情况也预示着女性进入了老年期。一般来说，女性45岁到55岁左右就会出现绝经现象，那么女性绝经有哪些前兆？下面让我们一起来了解一下它的四大前兆。

　　女性绝经时都会出现一些不适症状的，下面来看看绝经的四大前兆：

　　一、月经周期改变：快要绝经期时，女性的月经周期会出现变化，正常时是一个月来一次，快绝经时，可能会出现两三个月才来一次，然后又恢复正常周期，这种停经与规律的行经可交替出现持续一、二年。也有的女性表现为在一段时间周期较短，月经次数过多。

　　二、经血变化：如月经颜色会变得比较浅，可为粉红色或是发黑，有时会伴有小血块及纤维碎片。经血量也可发生变化，会慢慢减少，不过也有的会出现血量增多或是大出血现象的。除这渐减少，但也有出血增多或大出血的。另外经期长短有的可会慢慢变短，两三天就完了，也有一些妇女经期会延长，可持续十天左右。

　　三、潮热发红症状：女性绝经时可出现面部潮红发热现象，有的还会伴有全身症状，如可出现头晕、眩晕症状，出现潮红的程度不一，有的只发生在面部、颈部比较明显，也有的比较频繁而严重。

　　四、精神，肢体变化：绝经女性可出现肢体上的变化，如肢端感觉异常，或是有痉挛感，另外精神上也会出现一些变化，可有失眠及晕厥现象，性格上会变得急躁、情绪不稳定，好发脾气等。

　　以上就是关于女人绝经的四大前兆，当女性出现上面的这些征兆时，不要惊慌，保持良好平和的心态就好，这属于女性必经的一个阶段，只要以良好的心态去面对，合理调节自己的饮食，养成良好的生活习惯，就可以尽量的减轻这些绝经前的不适症状，从而更舒适的度过绝经期。