养生

青春痘患者的饮食有哪些禁忌?

  青春痘患者的饮食的注意事项有很多。比如要少吃些刺激性的食物,比如辣椒和葱蒜。另外,要多吃蔬菜、水果等清凉食物,有助于青春痘的去除。

  很多朋友认为自己的青春痘、痤疮是喝酒、食辛辣食物引起的,这是一种错误的认识,现代医学证实青春痘痤疮、酒糟鼻真正形成的病因是由于感染螨虫引起的,与饮食没有直接关系。导致皮下有一定的炎症基础,只是没有表现出来,这时如果食用一些辛辣刺激性的食物,这些刺激成分或酒精到血液里,导致炎症加重,青春痘也就这样长出来了。

  我们都知道四川人、湖南人、江西人都很爱吃辣椒。而海南、广东、福建等地都不能吃辣椒,可海南、广东、福建等地长青春痘、痤疮的人要比四川、湖南、江西长青春痘、痤疮的比例要多得多,一些四川、湖南、江西的人在家本来不长青春痘、痤疮,可来到南方也开始长了,这就是说青春痘、痤疮跟饮食没有直接关系,和气温有密切的关系。

  不过,治疗任何的皮肤病,都应该禁忌辣椒、酒和油炸的食物。另外,像方便面、海鲜、芒果和荔枝等食物最好要少吃,因为对青春痘的恢复不利。