2型糖尿病饮食有什么特别要求

　　人家都说患有2型糖尿病后，饮食是特别重要的，所以很多时候2型糖尿病患者一定要特别注意自己的饮食。但是对于2型糖尿病这种疾病，到底有什么饮食上的注意事项和要求呢？下面就为大家介绍下2型糖尿病饮食有什么特别要求。

　　2型糖尿病饮食有什么特别要求

　　1、膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的50%～60%。

　　2、低血糖指数食物有利于血糖控制。

　　3、蔗糖引起的血糖升高幅度与同等数量的淀粉类似，不应超过总能量的10%，但是蔗糖分解后生成的果糖易致甘油三酯合成使体脂积聚。

　　4、糖尿病患者适量摄入糖醇和非营养性甜味剂是安全的。

　　5、每日定时进三餐，碳水化合物均匀分配。

　　6、冬瓜：性微寒，味甘。能利小便，止渴消烦闷，去头面热，解毒。常食有减肥作用。

　　7、葫芦：性平，味甘。能止消渴，利水道，除烦。适用于糖尿病生痈、疖、口鼻中有肉烂痛者。可以长期食用。

　　8、西葫芦：性平，味甘。可以清暑利湿，也可以止泻。含有丰富的维生素。糖尿病病人可以多食常食，用之充饥。

　　2型糖尿病饮食有什么特别要求的讲解大家都了解差不多了吧。在2型糖尿病患者自己的日常饮食中，希望2型糖尿病患者一定要注意自己2型糖尿病饮食的忌口，要避免食用一些对自身2型糖尿病疾病不利的食物。