乙肝小三阳患者如何预防疾病恶化

　　肝病专家说乙肝小三阳发病比较严重，所以及早发现并治疗是很关键的，可以避免病情加重，在生活中患者要保持良好的心态、定期做检查，另外还要调理饮食，多吃一些低脂、低胆固醇类含量低的食物，具体内容下面为您详细介绍。

　　1、乙肝小三阳预防疾病的恶化，首先要有良好的心态。专家介绍说，无论什么疾病，保持心情舒畅，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦脸的人，往往久治不愈。

　　2、定期检查也是乙肝小三阳患者们预防病情加重的重要方法，生活中有很多的患者不知不觉中发生肝硬化。因此，乙肝小三阳患者应定期检查肝功能、乙肝病毒DNA、肝纤维化指标、B超、甲胎蛋白等，如果上述检查提示异常，应该及时治疗。

　　3、合理饮食是很重要的保健方法，我们要注意日常生活的科学规律还要注意戒酒。乙肝小三阳饮食上应该食用低脂、低胆固醇、低糖及高纤维的食物。高纤维食物会促进肠道蠕动和肠道内废物的排泄。从而减少肝脏负担。同时不要食用发霉的或是未经妥善保存的食物。

　　肝病专家说乙肝小三阳患者在生活中一定要按着以上要求去做，可以避免病情的恶化，另外乙肝小三阳患者劳逸结合多休息，另外患者一定要戒酒，避免食用损害肝脏的食物，最后祝愿患者早日恢复健康。