面肌痉挛自我按摩

　　面肌痉挛的发生往往是比较突然的，导致这个疾病发生的原因现在还不是很明确，但是疾病的发生是会给患者身心健康都造成很大的伤害，是不可以忽视的，尤其是由于这个疾病的发生是在人们的面部，对患者外在美观的影响会特别的大，如果没有得到及时有效的治疗是会给患者的心理都造成伤害的，患者在使用一些治疗方法的同时日常进行一些自我的按摩对于疾病的治疗是会很有帮助的，下面就来介绍一下。

　　患者要取卧床位枕好，如果是采用坐位的话患者的头是啊哟靠墙壁的。在开始按摩前患者要集中思想排除杂念。采用双手当中的食指及中指的罗纹面为术端，可以分别从患者的眼内眦向外进行均衡的刮上下眼睑，要各进行50次，然后在进行对眼皮轻柔要做20-30转。这个按摩的方法对于治疗患者出现的面部痉挛是会有很好的帮助的。

　　指擦鼻翼要采用患者手术的食指罗纹面为术端，再分别从患者的鼻根两侧慢慢的向下擦至患者鼻翼的两旁的迎相穴，这个动作做做50次，而且要在该穴处进行轻按揉1-2分钟。指端的按压是可以由轻慢慢的渐重，这个方法是可以治疗口角歪斜，鼻塞的。点捻四白穴，这个穴位是在我们眶下孔凹陷的地方，在瞳孔直下方。要以食指做为术端进行捻四白穴，而且要边捻边进行渐施的压力。是要持续做1-2分钟的。

　　掌揉颊车，地仓穴。使用同侧手中的大鱼肌紧贴在病患的侧颊车穴也就是人们平时所说的咀嚼肌，要边揉边进行移动至到地仓穴在人体口角旁开0.5公分，这个动作要进行往返，要做50次。这些就是对于面肌痉挛自我按摩的一个介绍，患者是要特别注意对面部进行保暖的，不要收到冷风吹不要使用冷水进行洗脸，不吃有刺激性的食物。要每天都进行按摩1-2次，这样对于患者面瘫的治愈是会大有裨益的。