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怎么做才能防止膀胱结石的复发

  膀胱结石是比较常见的疾病,患者承受着很大的痛苦,最可恶的是患者朋友们经历着一次次的复发,这给身体带来更大的伤害。有许多患者就提出了疑问,我们应该到底怎么做才能防止膀胱结石的复发呢?下面我们来看一下专家所做的详细介绍,希望能给你带来帮助。

  1、老年人应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多,水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。

  2、锻练身体,如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可从右下腹开始向上、向左,再向下顺时针方向按摩,每天2~3次,每次10~20回,甚有效果。

  3、便秘很可能是一些疾病的征兆,要及时治疗痔疮等肛周疾病,警惕结肠癌。

  4、使用泻剂的原则是交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药。

  5、不用或少用易引起便秘的药物,如可待因、铁剂、铝剂、钙剂等。

  6、多饮水,使每日饮适量的水,避免尿液浓缩。

  7、及时排尿,保持尿道通畅,平时避免憋尿。

  8、积极防治,如有尿路感染,积极防治。

  9、可化验结石成分

  根据结石性质来改换食物,调整尿液的酸碱性,对防止结石反复发生有一定作用。如果是草酸钙结石,注意减少进食含草酸多的食品如菠菜、莴笋等,如果是尿酸盐结石,要限食富含嘌呤的食物如动物内脏、鱼卵、海鲜、浓鸡肉汤、肉类等,并可服小苏打片碱化尿液,对促进尿酸排泄、避免形成尿酸盐结石最为有利。

  10、饮用磁化水,亦有一定的预防尿路结石作用。

  综上所述,我们了解如何抵御膀胱结石的再次发作,其实上面的方法,我们平常只要是稍加注意,就是很容易做到的。如果您发现,情况有所严重的话,一定要到医院及时就医,通过这些方法我们也是不能确定百分之百防止的。