高泌乳素血症怎么调理，分享高泌乳素血症调理三大绝招

　　泌乳素的主要作用就是调节内分泌，如果出现泌乳素水平过高，可能暗示着身体出现了问题。一般来说，泌乳素高的情况是女性多于男性，男性还是比较少见的。女性泌乳素过高时，容易得高泌乳素血症。如果女性得了高泌乳素血症没有得到及时治疗，很可能会导致月经失调，甚至是不孕。那么，高泌乳素血症怎么调理？

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　　1、饮食和运动调理。控制高泌乳素血症，首先平时要多吃蔬菜水果，补充体内的蛋白质，还要多摄入一些蛋白质含量高的食物，比如：豆制品、蛋类和牛奶。有些食物对于提高免疫力有一定的帮助，比如：韭菜、南瓜和洋葱等。此外，保持适量的运动是需要的，可以增强身体素质。患者要注意养成生活规律的习惯，不能经常熬夜，否则可能会导致病情加重。

　　2、注意口服避孕药。女性在服用避孕药之后，可能会造成垂体分泌出更多的泌乳素，从而导致促性腺激素的分泌减少，出现溢乳和闭经的现象。因此，女性在服用避孕药的时候，一定要遵医嘱，不能过量服用，影响病情的恢复。

　　3、服用药物调理。生活中服用的一些药物可能会造成泌乳素分泌增多，导致高泌乳素血症。这时候就需要控制好药物的服用，避免出现闭经和泌乳的现象。在医生的建议下服用抑制泌乳素产生和分泌的药物，达到控制泌乳素高的效果。

　　总的来说，要调理高泌乳素血症首先要从饮食开始，同时要注意正确的服用药物，否则可能会因为错误用药导致病情加重。除此之外，生活中的规律作息也是很重要的，尽量不要熬夜，控制病情，避免进一步恶化。因此，掌握生活中的调理技巧，对高泌乳素血症的恢复有一定的帮助。