夜里尿床怎么治疗，改善夜里尿床的几个方法介绍

　　夜里尿床一般都是发生在三岁下的孩子身上，大多数孩子三岁后就很少尿床；如果孩子五岁以上还尿床，次数达到一个月两次以上就不正常了，医学上把这种情况称作遗尿症。频繁尿床不及时治疗会影响孩子身心健康，导致孩子变得胆小内向、不合群，严重的甚至会造成性格缺陷，所以孩子尿床家长一定要重视。下面看看，夜里尿床怎么治疗。

　　1、看医生：孩子尿床有可能是疾病引起的。神经功能发育障碍、隐性脊柱裂、膀胱括约肌功能差都会导致孩子尿床。家长不要大意，应该及时带孩子到医院检查清楚，然后有针对性进行治疗。

　　2、中医调理：中医认为脾胃虚弱、肾气不足、肾阳虚是孩子尿床的主要因素，家长可以带孩子看中医，了解清楚孩子的体质和身体状况后进行调理。

　　3、白果羊肉粥：把白果、羊肾、羊肉、粳米、葱白一起煮粥给孩子食用，有补肾止遗的功效，对小儿遗尿有很好的调理效果。

　　4、睡前少喝水：孩子的膀胱容量小，睡眠比较深，一般在夜间很少会醒来，如果在睡觉之前喝太多水分，这样就很容易会导致尿床。因此，晚上要减少孩子的喝水量，水分含量多的水果最好在白天吃。

　　4、不要责骂孩子：如果家长平时对孩子非常严厉，经常责骂孩子就会给孩子造成很大的精神压力。孩子会长期出现紧张焦虑的情绪，这样会影响孩子对自己身体的控制能力，所以家长必须要注意，不要给孩子太大的压力。

　　5、膀胱训练：白天让孩子尽量延长排尿的间隔时间，这样可以扩大膀胱的容量，训练孩子对排尿的自控能力。

　　四五岁正是孩子身体发育的重要时期，夜里尿床会影响孩子的成长。如果不重视治疗甚至会影响孩子青春期的发育，引起很多生理性疾病，影响孩子成人后的生活。家长要积极帮助孩子治疗，排除疾病因素后，要管理好孩子的生活和饮食，这样就可以有效改善尿床。