预防灰指甲该从何做起，预防灰指甲措施你知道吗

　　灰指甲这种疾病的治疗难度比较高，而且是比较常见的，慢性皮肤疾病主要是由真菌感染引起的，引起灰指甲的病因较为复杂，我们大家应该要关注指甲的健康问题，预防灰指甲需要养成良好的个人卫生习惯，平时应该要注意不能混穿鞋袜，尤其是女性不要经常做美甲，下面我们大家具体的来了解一下，预防灰指甲该从何做起？

　　第一，预防灰指甲要注意不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等私人用品，不要与他人合用，平时应该要养成良好的个人卫生习惯，要养成勤洗脚，勤换洗鞋袜的习惯，注意保持脚部的干燥和清洁。

　　第二，手足多汗的人可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，应该要养成勤换洗鞋袜的习惯，尤其是在夏季天气比较炎热，细菌病毒容易滋生，这个季节很容易感染，灰指甲也是灰指甲的高发季节，所以应该要关注指甲的保养工作。

　　第三，女性应该要注意不能经常做美甲或者经常涂指甲油，经常做美甲会对指甲产生损伤，会增加患有灰指甲的风险，预防灰指甲应该要关注指甲的保护工作，注意尽量远离化学制品和有毒物质。

　　第四，做好环境卫生清洁工作，不要给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，平时需要注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗，家中如果有灰指甲的患者，应该要定期用沸水消毒。

　　预防灰指甲该从何做起，预防灰指甲应该要注意养成良好的个人卫生习惯，经常换洗鞋袜，女性不能经常做指甲或者涂指甲油，不利于指甲的健康，有可能会导致指甲受损，注意改掉不健康的生活习惯，保持室内的通风效果，这样可以减少细菌病毒的滋生。