坐骨神经痛可以泡脚吗，坐骨神经痛要怎么治疗

　　在现实生活中有很多的人都有泡脚的好习惯，特别是天气比较寒冷的时候，泡脚就能改善寒冷的症状，而且还能加速全身的血液循环。就能减少各种疾病的发生，经常泡脚就有利于身心健康，可以改善紧张焦虑的情绪，可以让人变得精神有力气，就能起缓解压力的作用。

　　那么我们就来了解一下，坐骨神经痛到底能不能泡脚。坐骨神经痛是可以泡脚的，可以采用生姜水进行泡脚，这样就能增强温阳的效果。就可以缓解坐骨神经痛疼痛的症状，但是要注意水温的控制，不能温度过高也不能过低，应该保持温度适中，泡脚的时间不能太长，以二十分钟左右为好。

　　坐骨神经痛的治疗还是以中药治疗为好。病人可以采取一些中草药来水煎内服，这样可以起到清热排毒的作用，同时还可以增强病人的身体素质和免疫力，就能起到很好的治疗效果。但是如果病情太严重了还是要采取手术治疗才行，同时还要配合中药调理，这样就能达到治标又治本的效果，就能减轻病情疼痛的症状。

　　坐骨神经痛的饮食要注意的问题有很多。病人的饮食应该以清淡为主，在平时应该多吃容易消化的高营养食物，应该多吃含蛋白质丰富的食物，还要多吃含钙质的食物，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，还要多吃坚果类的食物。病人应该禁止吃辛辣刺激的食物和油炸食品，也不能吃生冷的食物和腌制食物。

　　坐骨神经痛带来的痛苦是常人无法想像的，所以大家应该重视坐骨神经痛的预防。首先应该劳逸相结合，不能长期的熬夜加班，也不能久坐不动，应该对腰部进行按摩活动，这样可以减少对腰部的负重。同时还要注意饮食调养，应该注意营养搭配均衡，有好的体质自然就不会发生坐骨神经痛疾病了。