得了口腔溃疡应该吃啥

　　说起口腔溃疡，很多朋友对它都不陌生，不过在口腔溃疡发生的时候，很多患者选择都是让它自愈，也正是因为口腔溃疡有自愈的能力，所以人们对它也都不会特别的重视，不过您知道吗，有些方法是可以让您的口腔溃疡好的更快一些的，比如说饮食，如果说合理的饮食的话是加速口腔溃疡的溃疡面愈合的。那么具体得了口腔溃疡应该吃啥呢？

　　得了口腔溃疡可以吃西红柿菠菜汁，西红柿含有番茄碱、抗坏血酸和维生素A等成分，这些成分能够防止牙龈出血，尤其是番茄碱还具有消炎作用，对于口腔溃疡有很好的辅助治疗作用。而菠菜中所含的核黄素更是治疗口腔溃疡、舌炎的有效成分，所以如果说您在口腔溃疡的同时还有牙龈肿痛的话，建议可以多喝一些西红柿菠菜汁，一定可以很快就好起来的。

　　得了口腔溃疡应该适当的喝些全脂奶粉，全脂奶粉中的营养成分更加丰富一些，而且一般全脂奶粉中含有的维生素C和维生素B2都比较多，而从西医的角度来考虑的话，口腔溃疡的出现就和体内维生素B2缺乏有关，所以这个时候喝全脂奶粉来补充足够的维生素B2可以加速口腔溃疡的愈合。

　　另外如果说您现在正被口腔溃疡所困扰的话，可以多吃一些西瓜、栗子、柿子以及梨子等食物，尤其是柿子具有凉血止血的功效，对于防治口腔溃疡有非常好的效果。

　　综上所述对于得了口腔溃疡应该吃啥您应该清楚了吧，建议您在有口腔溃疡的时候可以多吃上述的这些食物，相信一定可以让您的口腔溃疡好的更快一些的。另外建议您平时少吃辣的食物，避免发生便秘，注意睡眠充足，这样是可以帮您预防口腔溃疡的。