肺部3cm的肿瘤算大吗，怎么预防肺部肿瘤

　　因为这样那样的原因很多朋友的肺部长出了肿瘤，有的朋友的肺部呢肿瘤已经到了3cm，这个算大吗，应该怎么办，其实一般的肿瘤是机体在各种致瘤因子作用下，局部组织细胞增生所形成的新生物，分为恶性肿瘤和良性肿瘤，恶性肿瘤就是我们常说的癌症了，如果出现肿瘤应该及时做好病理检查，分清是恶性还是良性，然后在医生的建议下采取合适的治疗方法，其实最主要的还是怎样预防肺部肿瘤，下面小编提几点建议。

　　1、调整改善我们的饮食习惯，多食像山药、薏米、大枣等具有增强机体免疫、抗肺癌作用的食物，忌像葱、姜、蒜、辣椒辛辣刺激性食物，忌油煎、烧烤等热性食物，忌油腻、粘滞生痰的食物，不吃或少吃像火腿、腊肉、咸菜等腌制食品，这些食品可能含有亚硝酸盐等致癌物。

　　2、养成良好的生活习惯，首先戒烟限酒，同时还要尽量避免被动吸烟，科学研究表明吸烟和被动吸烟已经成为患肺癌的一个重要原因，同时改变烹饪习惯，厨房的油烟已经被证实为肺癌的一大诱因，再者特殊职业和环境做好防护工作，像某些接触粉尘比较多的职业化工类职业，北方的雾霾天等。

　　3、调整好自己的心态，注意肺部的保暖，同时有肺部慢性病的朋友，像肺结核、矽肺、尘肺等，更要密切注意身体的变化，如果感觉身体有变化更要及时就医，到正规的医院做全面的检查，根据医生的建议做好相应的治疗。

　　总之，疾病在于预防，肺部的肿瘤更是如此，虽然说现在的科技日新月异，医疗技术也在飞速的发展，并且在很多领域已经取得了很大的突破，但是人类到现在还是没有完全攻克肺癌这个难关，所以我们应该和身边的人一起，去养成好的生活习惯，像戒烟，倡导绿色出行，减少尾气排放对大气的污染等，用实际行动承担社会责任。