养生

喉咙有痰咳不出咽不下怎么回事?

  处暑以后,虽然白天还是暑热难当,但,很多人的喉咙已经开始出现不舒服,嗓子干、痒、痛,总感觉有什么东西贴着或卡着喉咙,咽不下去又吐不出来,和人说话的时候总是有意无意的“吭、咳”出声或者半声咳,尤其是在劳累、早起或抽烟过后明显加重,甚至咳嗽咳喘,就连声音业都变得嘶哑……

  ——这就是慢性咽炎——

  人们往往只在身体出现看似比较大的疾病时才会去调理,对没有明显痛苦的病总是漫不经心。大多数人以为咽炎不就是咽喉有点不舒服,经常咳嗽吐痰而已嘛,能忍则忍。殊不知这一忍,麻烦可就大了。

  数据显示,长期的拖延会导致慢性咽炎成为极为危险的致病因素,会诱发一系列生理功能改变或脏器损害,轻者如打鼾、说话劳累、呼吸不畅、中耳炎、鼻窦炎鼻炎、慢性喉炎肾炎、耳鸣及听力减退等并发症,重者可诱发心脏病、胸膜炎、类风湿关节炎、肺结核、喉癌、食道癌等比较严重的恶症,所以尽早发现并及时调理,可有效消除或减小因慢性咽炎引起上述恶性疾病的隐患。

  一般来讲,慢性咽炎全身症状不明显,以局部症状为主,如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感,还可有微痛,由于咽后壁常有比较粘稠的分泌物刺激,常在早起时出现比较频繁的刺激性咳嗽伴有恶心,咳嗽时常伴干咳,长期咳嗽可以使症状加重,有的患者可伴有吞咽疼痛感,有时粘膜可以出血,患者可以咳出带血的分泌物,对人的心理和健康造成极大危害。

  导致咽炎的原因

  一、多因急性咽炎调理不当、反复发作或邻近组织的慢性炎症所致;二、经常熬夜,会导致肺肾阴虚,进而虚火上炎,便引起了咽炎;三、因感冒后余邪残留,伤津耗液,使咽喉失于濡养;四、过度用嗓用嗓不当,耗气伤阴,损及咽喉脉络而致。

  慢性咽炎虽然病症在咽喉,其实与肺、肾有关,且病机主要是“本虚标实”。即喉咙虽表现为“实证”,本虚多为脾肾阳虚或肺肾阴虚。所以从中医来看,慢性咽炎患者有六七成体质是偏寒的,因此说他们喉咙表现出的“火”,其实是“虚火”。

  现实生活中,慢性咽炎引起喉咙的痛痒反应,常表现为咽部有异物感或干燥灼热感,咽痒欲咳,痰涎黏稠不易咳出等,因此,很多人误认为这是热气上火,常饮凉茶下火,但这火其实是“虚火”,该如何浇灭?

  虚火不宜凉茶灭

  摆脱虚寒喝淡盐水

  多数咽炎患者体质偏寒,虚火并不适宜用凉茶来灭,凉茶多选用寒凉之品,容易败胃伤胃,长期服用会让体质寒上加寒,虚火更旺。因此建议在日常生活中避免吃辛辣刺激性食物,可坚持晨起喝一杯淡盐水:

  一、通过膏滋彻底改善虚寒体质;

  二、盐是咸的,入肾,淡盐水引火下行;

  三、局部杀菌消炎。