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发烧的时候能吃鸡肉吗

  鸡肉可以说是肉类中含有蛋白质最高的肉了,鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类,但是当我们感冒的时候可以吃鸡肉吗,发烧吃鸡肉会对我们造成怎样的影响呢?下面我们就来讨论一下我们在发烧的时候是不是可以吃鸡肉呢,如果馋嘴吃了鸡肉后对我们造成什么影响呢?

  鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,但是鸡肉性温,助火,我们发烧的时候可能导致我们的病情加重,所以我们在发烧的时候要补充足够的水分和足够的热量,多吃稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等食物,他们易消化,营养丰富。

  鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。但是我们发烧的时候吃会不易于我们的身体好转。我们应该多吃水果,清单的食物。

  鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。但是我们发烧的时候不应该吃鸡肉,应该多吃蔬菜,如:胡萝卜、菠菜、芹菜、南瓜等含维生素较多的食物。

  在我们感冒发烧的时候,应该多喝水,多吃水果蔬菜,少吃辛辣的食物,多吃清淡的食物。除此之外,我们也应该在日常生活中多多锻炼我们的身体,让我们的身体更加的强壮。