心气虚寒的症状有哪些，心气虚寒的三个症状要重视

　　现在很多人来自各个方面的压力非常的大，所以容易出现一些亚健康的状况，比如有的人经常会出现浑身没劲、胸闷、气短、失眠多梦等这种状况，从中医角度来讲，这属于心气虚寒，是需要引起重视并采取相应的措施，尽快纠正缓解病人的痛苦。

　　心气虚寒的症状

　　第一、乏力

　　绝大多数心肌虚寒的患者会有身体乏力，浑身没劲，经常感觉疲倦等方面的表现。

　　第二、胸闷气短

　　有一部分心悸气虚的患者，经常会感觉到胸闷、气短、出大汗、面色苍白，甚至还会出现头晕、潮热等方面的状况。

　　第三、精神比较差

　　对病人往往精神状况并不是很好，容易出现失眠多梦，睡不好觉，即便入睡之后还很容易被惊醒，惊醒之后难以再次入睡。

　　心气虚寒的症状表现，其实除了上面为大家介绍的这些之外，另外有的病人还会出现手脚冰凉，特别怕冷，经常出虚汗、潮热等方面的表现，对于这些症状表现也需要提高警惕。

　　一旦确定患有心肌虚寒这种疾病之后，在平时的生活当中可以多吃大米具有补气、调理脾胃等方面的效果。香菇也是非常不错的，香菇能够调理胃肠道补充营养，可以让形体消瘦等病症得以改善。墨鱼具有补肝肾，补气补血等方面的效果，特别适合生完宝宝之后的女性来吃。栗子能起到补血补肾补脾等方面的效果，尤其适合心气虚寒的患者。

　　心气虚寒在临床上的症状表现非常的多，上面我们从几个方面为大家做了相关的介绍，有相关病症的病人平时也不要过于着急，可在饮食方面加强调理，多吃一些有助于调节改善的食物，并注意充分休息，必要的时候服用相关的药物调整。