心理问题也可能导致肥胖症

　　肥胖症的出现大家都会认为主要是日常生活习惯导致的。但是在一项科学研究当中发现，如果心理出现了一些问题，那么也可能会导致肥胖症的出现。为什么心理因素也会诱发肥胖症的出现呢？大家来看一下专家的介绍吧！

　　莫斯科医学研究院的专家发现，根据他们的统计，目前只有近10%的肥胖症患者能够在成功减肥两年内保持原有的减肥成果。不能保持减肥成果的原因很复杂，其中一个原因便是部分肥胖症患者的“心病”未能得到治疗。据专家介绍，一些人在情绪低落时会不断地吃东西，或者暴饮暴食。另一些人常常失眠，并且在失眠时吃东西。久而久之，这些人便容易患肥胖症。当这种肥胖症患者接受节食治疗时，常会出现抑郁、苦闷等反应。待疗程结束后，他们就会不由自主地大吃，减肥成果付之东流。

　　专家在对上述患者进行深入分析后发现，患者在成长的过程中曾遇到过下列一种或一种以上的情况：一、在婴儿时期，母亲只按固定时间给孩子喂奶。而小孩在吃奶时间到来之前，早已感到了饥饿和不安；二、在少儿时期，父母用各种好吃的对孩子进行奖惩或安慰；三、遇事易冲动，容易悲观。然而在进食之后，其心理上能获得一定程度的放松。

　　专家指出，部分人在经历上述情况后有可能会将心理上的放松、情绪上的好转与食物挂钩，养成情绪性进食的习惯。对于因此而患上肥胖症的人来说，单纯的节食会令他们很难忍受，减肥效果难以持久。

　　根据上述研究成果，专家对40名习惯于情绪性进食的肥胖症患者实施了心理疗法。在治疗的过程中，医生努力使患者对食品以外的事物产生兴趣，学会用“脑”而不是“胃”来解决生活中的问题。之后专家发现，心理疗法促进了节食和锻炼的效果。上述40位患者在结束减肥疗程一年多后，均保持了原先的减肥效果。

　　其实，对于很多的人来说，如果心理不舒服的话，很可能会暴饮暴食，长期如此，就会诱发肥胖症的出现。尤其是一些女性来说，心理承受力较低，日常饮食和生活习惯更容易受到心理的影响。所以大家想要远离肥胖症的话，也要保持愉悦的心情哦。