老年痴呆症吃一点什么食物好？

　　老年性痴呆症一般又被称为阿尔茨海默病，是老年常见疾病当中的一种。老年痴呆症同时也是人脑发生老化之后直接发展成为脑萎缩性精神障碍的一种老年疾病。老年痴呆症患者可以适当调整饮食，可以帮助治疗。那么，老年痴呆症吃一点什么食物好？广大患者以及家属一起来听听专家是怎么说的吧。

　　老年性痴呆症患者平时所吃的食物应该尽量新鲜，同时也要容易消化，饮食应该要保持均衡，平时避免摄取太多的盐分、糖分以及各种动物脂肪。老年痴呆患者每日所摄取的盐量应该严格控制在5克以下，同时，对于蛋白质、食物纤维以及维生素还有矿物质等等微量元素等也都要尽量均衡地摄取。

　　老年痴呆症患者可以适当多吃一点香蕉，香蕉之中通常都含有极其丰富的矿物质，尤其是钾离子的含量更是比较高，另外，香蕉之中还含有一种能够有效帮助人体进行制造“开心激素”的氨基酸，可以在很大程度上减轻人体的心理压力，因此，老年痴呆症患者常吃一些香蕉可以补脑，对于治疗老年痴呆症对于疾病治疗很有帮助。

　　以上所有对于老年痴呆症患者日常饮食宜忌的介绍和讲解，对于老年痴呆症患者及其家属都是大有好处的。老年性痴呆症患者通常一天的食盐摄取量应该要尽量控制在10克以下，尽量少吃一些动物性脂肪以及糖类食物。还需要注意的是，矿物质也是老年痴呆症患者必须要均衡摄取的。如果家里有老人患有老年痴呆症，只要按照上述各种专家介绍进行饮食方面的调整，便可以得到不错的治疗缓解效果的。