乳房疼痛的饮食保健要注意什么？

　　在现在的生活中，很多疾病都开始出现，甚至会严重影响我们的生活，还有身体健康，目前医学上出现疾病后，虽然有很好的科学技术可以进行治疗，但是到了一定的程度的时候，某些疾病是有神仙药也是没有办法的，那么医学上出现的乳房疼痛，该症状主要就是胸部出现的疼痛，如果没有及时的治疗的话，就会导致症状严重化，那么目前医学上，出现乳房疼痛后我们在饮食还有其他方面有什么需要注意的吗？

　　乳房疼痛在医学上，主要就是指乳房发胀后出现的疼痛，出现乳房疼痛的原因也是有很多种的，目前医学上最常见的就是由于卵巢开始分泌雌性激素，在雌性激素的作用下，刺激到了乳房，从而乳房中的乳腺管的发育还有脂肪开始出现沉淀，在这个过程的时候，我们的乳房会非常的敏感，所以就会出现轻微的胀痛，如果收到外力的压迫，这种疼痛感还会加重。但是这种疼痛是一段时间的，在例假来或者是结束后疼痛就会消失。

　　但是医学上还有一种，因为乳房中出现肿块导致出现的乳房疼痛，那么这个时候就需要去医院进行治疗，以免病情的严重化，医学上治疗乳房疼痛有很多种的措施，常见的有中医的治疗，还有食物的治疗，医学上，我们一般认为乳房疼痛主要就是肝部还有胃部的郁热还有乳汁淤积导致的，所以在生活中，可以食用一些清肝胃，解毒的食物，比如丝瓜，桔梗等等，除此之外，我们还可以食用一些***，丹参等等的食材，可以有很好的治疗效果。

　　但是在饮食上面也是有很多的禁忌的，在生活中，我们一定要杜绝过咸的食物，因为高盐的食物会很容易导致乳房肿大并且产生疼痛感，还有一定要杜绝或者是尽量少吃刺激还有辛辣的食物，这些食物对女性都是非常不好的。