宝宝咳嗽打喷嚏怎么办

　　家长们都知道，因为咳嗽持续的时间都比较长，而且容易引发各种呼吸系统疾病，比如支气管炎等更麻烦的疾病。如果宝宝感冒咳嗽打喷嚏怎么办？

　　宝宝感冒咳嗽打喷嚏怎么办

　　1、清淡饮食

　　食物要戒油腻，如此一来便容易消化和吸收，如菜粥，稀饭等。但也要注意保证营养。

　　2、多喝开水

　　小朋友生长代谢需要足够的水分，尤其是咳嗽痰多的人，多喝水可以使得痰液变稀而容易被咳出来。注意，对于小朋友来说，任何其他饮料都比不上白开水来得有效。

　　3、多食用蔬菜水果

　　新鲜蔬果含有大量维生素，使咳嗽感冒的儿童可以恢复健康。

　　4、合理使用药物

　　咳嗽兼有大量痰液的小朋友，使用镇咳药物要十分小心。因为这种药会阻止小朋友正常咳嗽，那么痰液就难以被人体排出，长时间下去便会淤积在呼吸道中，进而加重病情。故建议使用祛痰止咳药：该类药物的主要作用机理是稀释痰液，这样痰就比较容易被排出。

　　小儿咳嗽吃什么好的快

　　1、大蒜：味辛性温，有强大杀菌作用。有助于感冒或呼吸道感染引发的咳嗽的痊愈。

　　2、梨：具有清热解毒，化痰润肺的功效。如患有风热咳嗽，燥热咳嗽等，可以用与冰糖共蒸后食用。注意，风寒咳嗽禁用此法，否则病势加重。

　　3、枇杷：化痰利肺之佳品，一般剥皮后直接食用。

　　4、萝卜：清热化痰，止咳平喘，解毒利尿。食用的方法也很多，如萝卜汁，萝卜汤，糖腌萝卜等，都可以用来治疗儿童咳嗽。

　　5、橘子：味道酸甜，儿童容易接受。可以直接吃，也可以烤火炒着吃，疗效更佳。

　　6、白菜：可以预防和治疗由于感冒或燥热引发的咳嗽，尤其适合干咳的小朋友。

　　7、番茄：含有大量番茄素，有消炎抑菌的功效，此外它还能帮助小朋友补血，具有调节胃口，止渴等功效。