防止宫颈息肉有哪些有效的措施

　　宫颈息肉是女性朋友们特别容易患的一种疾病，它的危害是不允许我们小看的，如果治疗不及时的话甚至会影响到患者的生育能力，如果想要自己不受伤害的话，就应该要在自己还没有患病之前就做好预防的工作，下面就看看专家是怎么教大家去预防的。

　　宫颈息肉的预防有以下几点：

　　第一点、防止动作过大。有的患者是在性交或剧烈运动甚至腹压增高之后，有出血的情况。还有的患者平时可能有黄色白带，多有异味，或白带中带有血丝等症状。

　　第二点、在每次性生活前，各人都应清洗外阴。特别是已婚男妇，男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。

　　第三点、预防感染。患病就要去正规的医院治疗，以防消毒不严格造成感染。

　　第四点、加强体育锻炼，提高机体抗病能力。

　　第五点、卫生方面。除做好经期、产后或流产后的保健外，日常生活中也要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂。同时要保持性生活卫生，此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等。

　　第六点、重视病情。因为有三分之一以上的患者症状不明显，即使有炎症大多很轻微，阴道出血也是星星点点，所以宫颈息肉易被人们所忽略，所以女性朋友在平时要多加注意，预防病情恶化。

　　第七点、定期检查。这是预防疾病的最好办法。

　　预防宫颈息肉并没有很多繁杂的步骤，只需要女性朋友们养成好的生活习惯，做好以上介绍的几个生活小细节就可以了，相信它就很难在茫茫的人海中发现你的，为了自己的健康，为了幸福的生活，专家希望女性朋友们都赶紧行动起来吧！