上环后腰疼得厉害怎么办

　　上环，是我国女性最常用的一种长效避孕措施。主要是只把节育器放在妇女的宫腔内，而达到避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌，因而也避免了服用药物的不良反应。往往一个环在体内放置的时间，可以长达十年，放环本身是一个小手术，但是需要有一个过程，身体才能适应。有的患者上环后出现腰疼的厉害，出现这种情况应该怎么办？

　　首先，上了节育环的初期，子宫对节育环都有一个适应的过程，常常表现为轻度的腰痛、腹痛、经期延长、出血量增多等，这种情况下是正常的。但如果连续数月都出现腰痛、月经量大、痛经，那么很有可能不适合使用宫内节育器，建议到正规医院进行相关检查，查明原因以后再进行对症治疗。

　　其次，上环以后轻微的腰疼，需要注意以下几点。一周内不做重体力劳动，避免腹部受到强大的压力，半个月之内应该禁止性生活以及盆浴；并且保持外阴清洁，每天进行清洗，勤换内裤，洗好的内裤要经过阳光暴晒才可以使用。女性在上环以后，可能会出现少量的阴道出血、腰疼、小腹胀等等，轻者可以不用处理；如果症状严重就需要到医院及时进行治疗。

　　总之，女性上环以后都会产生一点排斥的现象，大多数都会出现一些出血、腰疼的感觉。如果疼痛的感觉不是特别强烈的话，那就没有太严重的问题，不用太过于紧张。但是如果腰疼的现象出现的很厉害，并且持续很多天，这类现象说明对身体造成了一些不良反应，一定要及时去医院咨询，进行相关的处理。同时在日常生活中，注意休息保暖，避免情绪太激动，不要食用生冷、辛辣等刺激性食物。