产后风和产后风湿一样吗，产后风如何调理

　　说到产后风相信大家都不陌生，对于产后风湿大家也都非常熟悉，那么我们就会产生一个疑问，产后风和产后风湿一样吗？其实产妇在生完宝宝后出现一些类似关节疼痛、酸痛、麻木、怕风、怕冷和关节不灵活等症状，都称为产后风，也就是西医所说的产后风湿。

　　一、产后风病因

　　血虚：产妇生完宝宝后失血较多，而且身体较为虚弱，关节需要休养，肢体会出现疼痛酸楚的感觉；

　　血瘀：产妇生完宝宝后余血没有排干净，或者剖腹产术后气血亏空，也可能是寒热如题导致关节疼痛；

　　风寒：产妇身体虚弱，如果营养没有补充好，或者休息的环境吹入冷风，都可能导致气血不通，由此引发关节疼痛等症状；

　　肾虚：肾虚则气血亏虚，由此就可能导致腰膝酸软、疼痛或者关节疼痛等情况。

　　二、产后风如何调理？

　　1、心理调理法

　　产妇在生完宝宝后要保持乐观积极的心态，不能因为对产后风恐惧而整日担忧，即使患上产后风也要积极乐观的面对，这样会使疗效更加显著。

　　2、艾灸调理法

　　用砂锅煮梨树叶，再把梨树叶放在对应穴位上，然后把艾草放置在树叶上，燃烧艾草，每个穴位烧七个艾柱。

　　3、运动调理法

　　传统说法是女人坐月子不能下床走动，实际上这是不科学的，应该在产后6小时候排尿，24小时哺乳、洗漱，而是三天后就可以适当做一些温和的保健操，这样有利于机体功能恢复以及韧带张力恢复，能够有效预防产后风。

　　综上所述，产后风和产后风湿本质上是一样的，产后风是俗称，其实就是西医所说的产后风湿导致的一系列症状。产妇如果生完宝宝后得了产后风湿，也不要每天担心，要积极乐观的面对，积极配合医生的治疗方案。同时也提醒孕妇朋友，在产后一定要预防产后风，不能小瞧产后风带来的危害。