盆腔炎的预防方法是什么

　　俗话说，防大于治，所以预防疾病比治疗疾病来的更为有力。那么对于盆腔炎这种妇科疾病来说，女性朋友如何预防呢？下边是小编为大家整理出来的5种预防盆腔炎的小妙招，若是女性朋友在日常生活中可以坚持做到介绍的几点，那么就可以彻底远离盆腔炎疾病咯！

　　盆腔炎的预防方法是什么？

　　1、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　2、手的卫生，由于我们的手哪儿都摸，病菌很可能会沾在手上，在房事时如果不洗手，病菌很可能通过手感染到生殖系统。

　　3、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　4、生殖器的清洗，在房事中，除了要重视女性生殖器的清洁卫生外，男性生殖器的清洗也不容忽略。由于男方的包皮部位容易藏脏东西，所以房事之前，男方可以用一些比较温和的香皂，将包皮翻起来彻底清洗。

　　5、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转。

　　温馨提示：盆腔炎的预防秒钟，你也已经知晓。小编还告诉大家，除了上述介绍的预防小招外，保持好心情，注意劳逸结合，勤锻炼身体，在饮食方面，切记不可食用辛辣刺激的食物，这样也是可以帮助大家有效的预防盆腔炎疾病。最后，愿你早日康复！