养生

网瘾的自我测试

  小李是大二的学生,平时也没有什么兴趣爱好,就是喜欢玩网络游戏,他自己其貌不扬,家境一般,成绩平平,但是却是个游戏高手,在虚拟世界里无所不能。渐渐的他也不去上课了,天天在宿舍玩游戏,他自己也困惑,我是不是有网瘾了?

  “网瘾综合征”自我测试问卷

  1、是否觉得上网已经占据了你的身心?

  2、是否觉得只有不断增加上网时间才能感到满足,从而使得上网时间经常比预定时间长?

  3、是否无法控制自己上网的冲动?

  4、如果因事不能上网,是否会感到烦躁不安或情绪低落?

  5、是否将上网作为解脱痛苦的唯一方法?

  6、是否对家人或亲友隐瞒迷恋上网的程度?

  7、是否因为迷恋上网而面临失学或失去朋友的危险?

  8、是否在支付高额上网费用时有所后悔,但第二天却依然忍不住还要上网?

  如果你有4项或4项以上表现,并已持续一年以上,那就表明您很可能患上了“网瘾综合征”,需要接受专业治疗了。

  现在越来越多的孩子有了网瘾,轻的影响了学习,严重的则为了给网络游戏充值甚至开始偷窃抢劫,给自己一生留下了污点。平时家长们一定要严格控制孩子玩手机,玩电脑的时间,避免孩子染上网瘾,影响学业和生活。