冠心病都是哪些原因造成的

　　很多人都知道，要预防冠心病，就需要降低身体胆固醇的含量，但专家指出，在现实生活中，有很多饮食习惯，都会打破我们对冠心病的认知，因为当我们远离这些食物的时候，又会有其他疾病的出现，所以，预防冠心病不能仅仅依靠饮食，还应该对其病因，进行有针对性的预防。

　　冠心病都是哪些原因造成的

　　我国著名的中医学著作《诸病源候论》对冠心病的病因有过精彩的论述：当外邪郁结于五脏六腑之时，会导致“因虚而发，上冲胸间”，而引起胸部麻痹，疼痛不适。

　　一些疾病的出现，可以继发性产生冠心病。除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件，这是冠心病发病病因之一。吸烟是冠心病的重要危险因素，是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系，这也是冠心病发病病因之一。

　　缺乏运动，情绪经常不稳定，也能诱发冠心病。长期缺乏运动。精神抑制，情志失去平衡，或过度紧张不安，思虚过度，致血行不畅，气滞血瘀，心脉瘀阻发为胸痹。这也是一个冠心病的病因。

　　冠心病的病因主要有情志不稳定，饮食的不规范，身体素质的低下等。

　　最后，专家指出，多吃一些黑芝麻，除了可以调理气血、乌黑头发以外，还有一个重要的功效，那就是预防血管硬化的出现，所以，冠心病患者如果能够多吃黑芝麻，那么对于预防冠心病是有很大的帮助的，而且，这个方法并不需要花费太多的时间和金钱。