腰肌劳损的病因有什么呢？

　　每一个人都需要让自己的腰部得到适当的锻炼，那样自己才可以去拥有健康的身体，同时也才可以去避免自己成为腰肌劳损患者，同时腰肌劳损是一个发病率比较高的疾病，那么腰肌劳损的病因有什么呢？

　　①体弱、内脏病变。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛；妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。

　　②急性腰扭伤治疗不当。腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低出现疼痛，常感腰部无力，阴雨天则腰酸背痛。

　　③腰椎先天性畸形。体弱、内脏病变如腰椎骶化、骶椎腰化（人的腰椎由5个互相分离的椎体构成，而骶椎的5个椎体则互相融合成为一块骶骨。腰椎骶化，是指第5腰椎与骶骨融合在一起共同构成一块骶骨；骶椎腰化即第一骶骨从骶骨块中游离出来形成第6个腰椎。这两种变异都是腰骶部的先天性畸形）、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，造成结构上的薄弱，当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损。

　　④积累性损伤。久坐、久站或经常搬抬重物等，腰肌长时间处于高张力牵伸状态，受力大而频繁的组织会出现小的纤维断裂损伤，损伤修复后，遗留瘢痕和粘连，局部出现反应性炎症，导致腰肌疼痛。

　　每一个人都需要去远离以上这些病因，那样不仅仅可以让自己远离腰肌劳损，还可以让自己幸福的生活，同时各位腰肌劳损患者一定要去重视自己的身体，而且要去按时吃药，从而才可以让自己早日远离腰肌劳损。