冠心病的饮食护理措施有哪些
冠心病的患者有很多,这种疾病会导致患者的死亡,危害性是大家不能忽视的。在治疗疾病的过程中,患者还应该重视自己的饮食等问题,多注意自己的生活细节,才能够有效的治疗冠心病。
1、蛋白质的质和量应适宜。冠心病的饮食护理应适当增加植物蛋白,尤其是大豆蛋白质占总热能的12%左右,其中优质蛋白占40%一50%,优质蛋白中,动物性蛋白和豆类蛋白各占一半。
2、采用复合碳水化合物,控制单糖和双糖的摄入量。冠心病的饮食护理应将脂肪热量占总热量的比例相应减少,以便增加复合碳水化合物来应以米、面、杂粮等食物为主,尽量少吃纯糖食物及其制品。
3、冠心病的饮食护理多吃蔬菜、水果。因蔬菜、水果是维生素、钙、钾、纤维素和胶的主要来源。食物纤维和果胶难降低人体对胆固醇的吸收。
4、少量多餐。冠心病的饮食护理避免吃得过多、过饱,不吃过油腻和过咸的食物,每日食盐摄入应控制在3-5克。
5、应控制总热量。维持热能平衡,防止肥胖,使体重达到并维持在理想范围内。肥胖者合并冠心病较正常体重者多。因此,控制体重是防止冠心病的重要环节之一。
饮食对于疾病的治疗有关键的作用,如果大家能够积极的进行治疗,冠心病也是能够治愈的。在治疗疾病的过程中,患者还应该重视自己的情绪调节,树立治愈疾病的信心,才能够有效的控制疾病。