下肢静脉曲张怎么调理，调理下肢静脉曲张我有4招

　　人们的日常生活中，一些中老年人多多少少都有些腿脚不舒服的症状，一部分人是由于体内缺钙引起的，还有不少人是由于患有下肢静脉曲张而导致的。严重的下肢静脉曲张患者，小腿处会有非常明显的青筋，看起来让人很害怕，那么，如果患有这种疾病要怎么办比较好呢？

　　下肢静脉曲张怎么调理呢？

　　1、患有下肢静脉曲张之后，患者可以通过喝红枣姜楂茶来调理自己的病情，具体方法，先准备好材料，如：金丝枣、生姜、山楂干等，然后将生姜去皮之后放入水中，等水煮开之后将枣、山楂放入锅内，改用小火煮20分钟左右，即可以喝了。

　　2、下肢静脉曲张患者在平时可以经常做一些医疗操，这样能有效缓解自己腿部不适的情况，方法如下：患者要平躺于床上，然后慢慢抬起双腿，坚持几秒然后轻轻放下，反复练习，这样有助于腿部的血液流动速度加快。

　　3、患者在每天晚上睡觉的时候，可以多泡泡脚，这样也能促进下肢的血液循环，对于调理下肢静脉曲张也有一定的好处。我们都知道，经常泡脚不但能消除身体的疲劳，同时对于脚底的穴位也能起到一定的按摩作用。

　　4、不少老年人不喜欢穿弹力袜，但是弹力袜对于调理患者下肢静脉曲张是很有帮助的，借助弹力袜的弹力来促进腿部的血液循环，减轻自己腿疼的情况，但是建议老年患者在穿弹力袜之前最好事先咨询医生。

　　以上内容就是“调理下肢静脉曲张的方法”，不知道对您是否有一定的帮助呢？如果您也有下肢静脉曲张这种疾病，可以用上面的方法来调理一下，另外，建议所有的患者在平时尽量不要久站、久坐，要经常活动一下腿部，这样对于缓解病情非常有帮助。