腹部水肿的治疗,腹部水肿的护理技巧说明
一、腹部水肿怎么办最有效
这种情况考虑是水肿严重,出现腹水,应该去医院检查一下,做个心脏彩超,肝肾功能检查,确诊后及时静脉用药物治疗,可以配一些利尿药,补充白蛋白,注意休息,低盐饮食,不能劳累过度。
肚子水肿的情况考虑可能是跟饮食不当有关系,可能是感染的问题引起的,需要做好细致的消炎治疗。
面部,腿,肚子等等都水肿,应该去医院进一步检查,看看到底是什么疾病引起的,好对症治疗,可能有肾脏或者肝脏病变,先检查看看再说
建议最好先去医院进一步检查,查查尿常规,肾功能,肝功能,腹部彩超等等,看看到底是什么疾病引起的水肿,也好进一步治疗。
多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀。发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足。临床症状与危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡;常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力。
二、腹部水肿的原因分析
脸部:早起脸部和眼部往往会略微浮肿,一方面可能是由于熬夜,另一方面可能是由于睡前喝了太多的水。这时可以将一条沾水湿毛巾放在冰箱里冰20分钟,然后用来敷脸,可以有效的减轻脸部浮肿问题。此外,早上喝杯黑咖啡也能加强排水达到消除水肿问题。但在短时间内消除浮肿却很难,不过可以藉由按摩让肌肉放松,脸也会跟着变紧致。『笑肌按压法』:双手握拳,运用指关节按压笑肌,压到感到酸的点,从中央向外、由下往上按,沿着骨头的弧度按摩。记得先擦保养品或按摩霜再按摩,才不会过度拉扯肌肤。
眼部:将金属汤匙置放冰箱三分钟,拿出后直接按压双眼;或是用微湿毛巾包覆冰块覆盖双眼。由于低温能减缓血液扩张、收紧眼部肌肤,之后以眼部者喱轻拍眼周,可在短时间内促进眼周血液、排水循环,消除肿胀。平常也可多按压眼球正下方的承泣穴与四白穴,除了预防水肿问题亦能减缓眼袋生成。
腿部:如果每天大部分时间都坐在办公室而缺乏运动的人,建议每天睡前平躺腿部靠墙抬腿,让腿和身体呈90°角,持续20~30分钟。这招有助于缓解因为血液循环不好而造成的下半身水肿,特别是对于肿胀小腿非常有效哦;如果时间充裕,建议是每天洗完澡后用,搭配按摩霜或身体乳液,由下而上从脚底开始,往上到小腿经过膝盖直到大腿内侧,揉捏按摩。脖子周围,肩膀,手臂,腰等部位用手轻轻边捏边揉。臀部和大腿内侧的地方,用手指捏起再放下按摩。浮肿地方,脚背上用手指压,脚趾则用手捏,可以促进血液循环。
三、腹部水肿的运动方式方法
一小球运动法
先把两腿打开,两腿张开同肩宽,两手握住一个小球。当准备好这些动作后,吸气的同时两手向前伸直。呼气的时候让小球慢慢往地面移动,膝盖同时弯曲。此时脚后跟的正上方为膝盖,大腿内侧要与地面平行,背部不要弯曲,也不要往前顶出。重复吸气、呼气及相应的动作,20次即可。
二拉伸肌肉,消除水肿
在做这个运动之前,同样两腿打开,同肩宽,朝前方伸直双手,腰部下移,膝盖弯曲。然后抬起左腿,单独支撑身体的移动,右腿离地,右臂向后伸直。接下来,右手移回到前方的位置,恢复身体正面的姿势。这时,要保证背部挺直,膝盖不要超出脚尖的姿势。以上的动作依次按顺序重复10次,坚持一段时间,可以看到消除水肿的效果。
三双膝跪地法
膝跪地法双膝跪地法,是瑜伽的一个动作,可以很好的达到消除腹部水肿的效果。这个动作的做法是:两肘贴地,正上方对着两肩,腰部以下双膝跪地。当吸气的时候,将右腿往上伸直。此时前臂用力紧贴地面,用力绷直右脚尖,腹部与右脚尖呈一直线。当这个动作完成后呼气,边弯曲身体,使右膝能触碰到肚脐。每天坚持重复以上动作8次,可以消除腹部水肿。
腹部水肿,对女生来说,就是我们经常听到的“水桶腰”,对男生来说就是“啤酒肚”,尤其对于女孩子来说是保持完美身材的最大“敌人”,当出现腹部水肿的时候,可以采用以上运动方法,达到消除水肿的目的。
四、腹部水肿的护理技巧说明
1、一般护理
(1)对症施护、减轻不适:在无休克的情况下,病人取半卧体位,利于改善呼吸、循环和使炎症局限。给予禁食、胃肠减压,以减轻胃肠道内积气、积液,减轻腹胀等不适。尽量减少搬动和按压腹部,以减轻疼痛。高热病人,给予物理或药物降温。
(2)密切观察病情变化:定时测量体温、脉搏、呼吸和血压,必要时监测尿量,记录液体出入量。加强巡视,多询问病人主诉,观察病人腹部症状和体征的变化,注意治疗前后对比、动态观察。
(3)补液、给药:迅速建立静脉输液通道,遵医嘱补液,纠正水、电解质及酸碱失衡,安排好输液的顺序,根据病人临床表现和补液的监测指标,及时调整输液的量、速度和种类,保持每小时尿量30m1以上。合理应用抗生素,控制感染。必要时输血、血浆,维持有效的循环血量。
2、心理护理
做好病人及家属的解释安慰工作,稳定病人情绪,减轻焦虑;介绍有关腹膜炎的疾病知识,提高其认识并配合治疗和护理;帮助其勇敢面对疾病,增加战胜疾病的信心和勇气。
3、术后护理
病人安置:病人手术完毕回病室后,给予平卧位。全身麻醉未清醒者头偏向一侧,防止误吸,保持呼吸道通畅。正确连接各引流装置,有多根腹腔引流管时,贴上标签标明各管位置,以免混淆。全身麻醉清醒或硬膜外麻醉病人平卧6小时,血压、脉搏平稳后改为半卧位,并鼓励病人多翻身、多活动,预防肠粘连。